Silvia Navarro | Coach y formadora

El momento es ahora

Sé que hay una versión dentro ti que está esperando ser compartida.

Te acompaño a descubrir quién eres y a entenderte, para que puedas reinventarte y alcanzar tus metas

El momento es ahora

Sé que hay una versión dentro ti que está esperando ser compartida.

Te acompaño a descubrir quién eres y a entenderte, para que puedas reinventarte y alcanzar tus metas

Sin prisa pero sin pausa: el mundo espera a que seas TÚ

Dentro de ti se esconde el poder más increíble y eres consciente de que puedes mejorar tu visión de la vida si te lo propones… Una visión que te llevará a realizar cosas extraordinarias.

Quizás sientas que hay algo que te frena. No consigues avanzar y no sabes porqué. Eso me pasó a mi también, pero siempre hay una salida.

Eso que sientes es confusión, algo que te nubla. Para que puedas ver con claridad, necesitas deshacer esa bruma Y soltar bloqueos.

Y tú tienes la capacidad de ser quien realmente eres

Si sientes el impulso de ser feliz es porque también tienes la capacidad de conseguirlo.

Pero… ¿Sientes que algo te ata y te lo impide? A lo mejor, solo necesitas que alguien, desde fuera, te ayude a tomar rumbo y te acompañe a descubrir de qué eres capaz.

Como coach te muestro lo que no ves tan fácilmente para aclararte y actuar.

En mis sesiones de coaching y formaciones he ayudado a cientos de personas como tú a desatar su potencial y tener relaciones más sanas.

“Nuestro mayor miedo es nuestro poder inconmensurable. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que nos aterra. Optar por la mediocridad no le sirve al mundo, no hay lucidez en encogerse para que los demás no se sientan inseguros junto a ti. Nuestro destino es brillar. Y no es el de unos cuantos, es el de todos.”

(Marianne Williamson)

Soy Silvia Navarro,

Coach y formadora. Trabajo con empresarios, profesionales y actores en el logro de sus objetivos

Soy Silvia Navarro y creo que mi historia te puede ayudar a entender mejor la tuya.

Siempre he querido ir “más allá” y conocer cómo funciono. Con cierta rebeldía, veía y me fijaba en cosas diferentes y creativas. Si sentía que había un camino trazado, yo quería inventar otro que parecía tener más sentido. Eso me supuso mucha frustración mientras aprendía a adaptarme. Tener tanta energía a veces se convertía en un desbordamiento emocional que no sabía cómo manejar.

Tuve que aprender mucho sobre emociones, y sobre cómo encontrar paz y felicidad en medio del caos. Necesitaba aprender a ganarme la vida respetando quién era y desarrollando mi potencial.

Soy Silvia Navarro,

Coach y formadora. Trabajo con empresarios, profesionales y actores en el logro de sus objetivos

Soy Silvia Navarro y creo que mi historia te puede ayudar a entender mejor la tuya.

Tuve que aprender mucho sobre emociones, y sobre cómo encontrar paz y felicidad en medio del caos. Necesitaba aprender a ganarme la vida respetando quién era y desarrollando mi potencial.

Teatro y Coaching es…

Intelecto, voluntad, intuición, cuerpo, emoción y voz a tu servicio… al servicio de todos.

En lo personal...

En lo personal, decidí estar en familia, aprendí a convivir con mi marido y dos hijos y aquí estoy. No solo aprendí con el tiempo a no volverme loca, sino que además disfruto de compartir con ellos.

En lo profesional...

En lo profesional decidí emprender y tener mi propio negocio que dirijo desde hace 18 años: la Sala Malasaña, donde marco el rumbo del equipo de la escuela de teatro.

Estudié Arte Dramático, una carrera que ahora sé que fue un camino para liberar mi potencial, conocerme, trabajar con mis emociones y mi comunicación. En este proceso me di cuenta de mi necesidad de movilizar a la gente, especialmente para hacerlos pensar y reír.
También estudié trabajo social y después coaching. Cuando alguien está saliendo de sus dificultades, necesita ser visto y sentirse respetado y comprendido. Gracias a estas dos formaciones, puedo acompañar a las personas en este proceso.

Cuando era actriz y profesora de teatro, me di cuenta de lo cerca que están la actuación y el desarrollo personal. También sentí una necesidad de autoconocimiento que me llevó a iniciarme en la meditación, y continúo meditando desde hace más de 20 años.

Empecé a dar formación a empresas y profesionales que notaban cómo mejoraban sus equipos con mi intervención. De diferentes formas, mi camino me ha llevado a entender que me apasiona trabajar para que las personas puedan dar lo mejor de sí.

“Mi propio camino se ha convertido en la inspiración para el camino de muchas personas que han recibido mis formaciones o sesiones de coaching.”

Ya sea en nuestra vida personal o profesional, con amabilidad y comprensión hacia nosotros mismos, todos podemos ser excelentes.

“Superman” es solo una metáfora para que entendamos que todos tenemos diferentes superpoderes latentes que podemos liberar.

Tus talentos ocultos solo están esperando a ser activados.

Invito a quienes me rodean a conocerse, comprender sus emociones y dejar de luchar consigo mismos.

Para ayudarles, utilizo las técnicas de teatro, mindfulness e inteligencia emocional que me han servido a mí.

En definitiva: acompaño a personas como tú en su camino, mientras desarrollan su potencial, superan sus obstáculos y aprenden a gestionar sus emociones.

Mi formación

Certificada en Coach Ejecutivo por la Escuela Europea de Coaching

Certificada en Coaching de equipos por la Escuela europea del coaching

Diplomada en Arte Dramático

Diplomada en Trabajo Social

Formación en Mindfulness y Meditación, Codependencia e Inteligencia Emocional

Ellos ya dieron el paso

Silvia, gracias por darme una "Razón para entrar", sentarme en una "Silla" y hacer que mi entrecejo descargue la tensión acumulada. Gracias por hacerme recuperar mis "juguetes" más preciados de la infancia, por "Volver a casa" después de varios años, por las improvisaciones sub-realistas, por la "comedia del arte", por hacerme poner una nariz de "payaso" y buscar las lineas perdidas, por los masajes y las relajaciones del principio. Gracias por hacerme "desfilar" por la mejor pasarela de mundo, por hacerme contar "historias" en idiomas intilegibles, por hacer de mi un asesino... aunque al final arrepentido, por lanzarme hacia el vacío sabiendo que tus compañero te recogerán antes de que tu espalda se rompa en el suelo, por salir a pasear con los ojos vendados, por correr ciego con la única seguridad que te da la mano de tu pareja, por hacerme llorar, reir, experimentar la ira, la sorpresa, el enfado, la nostalgia, el nerviosismo, la tristeza, el orgullo, la locura, el amor .... en definitiva MUCHAS GRACIAS por acompañarme en estas formaciones, estos años.

Silvia apareció en un momento de mi vida en el que el trabajo y responsabilidades me desbordaban, sentía una ansiedad constante y falta de motivación. Ella me ayudó a centrarme en lo importante, a priorizar y gestionar el tiempo para ser más productiva y emocionalmente más estable. He recuperado la ilusión y el "tiempo libre". ¡Muchas gracias Silvia

Su capacidad de servicio, el conocimiento y el enfoque eminentemente práctico de sus formaciones, consigue que se esté realizando una verdadera transferencia al puesto de trabajo, a medida que implementan sus programas con nosotros la productividad y la satisfacción de los empleados está aumentando. Mi mas sincero reconocimiento y agradecimiento a Silvia por su trabajo.

El proceso que he realizado con Silvia ha sido de enorme ayuda en un momento delicado para mí. Me ha dado las herramientas que necesitaba para cambiar ciertos pensamientos y formas de actuar que me impedían alcanzar mis objetivos. Sin duda gracias a este proceso estoy mas cerca de estos objetivos. Silvia es una persona que posee una capacidad innata para escuchar y de hacer las preguntas precisas para indagar en eso que te está limitando a obtener resultados deseados. Posee la habilidad para hacerte transitar cada una de las emociones sin perderte en ellas y con el foco siempre en tu objetivo. Posee un don natural para poner emoción en la razón y razón en la emoción. En cada sesión con ella he descubierto cosas nuevas sobre mí, he aprendido a comunicarme mejor, de una manera más eficaz y asertiva, he aprendido a reconocer mis éxitos, y a enfocarme en mí como solución a las cosas que quiero cambiar para alcanzar mis objetivos. Silvia demuestra, con profesionalidad y maestría, que el coaching es un proceso de gran utilidad para alcanzar tus objetivos tanto a nivel personal como profesional.

He tenido la gran suerte de que Silvia fuese mi coach y solo tengo palabras de agradecimiento para ella. Su profesionalidad, capacidad de escucha, empatía y generosidad hacen de ella una magnífica coach. Sin duda, una gran ayuda para seguir avanzando en la consecución de objetivos profesionales.

Decídete a brillar

Si has decidido brillar, aunque ahora no sepas cómo, te puedo acompañar a poner intención, gestionar tus emociones y aprender a utilizar tus miedos como fortalezas para el cambio.